Dags för morgonpromenad igen. Walter väntar otåligt vid hissen...
Vi inspekterar våra domäner som vanligt. De nyplanterade växterna börjar arta sig, de ser inte riktigt lika vissna ut som de gjorde för någon vecka sedan... Vi sade hej till en av de vakter, som också går här och inspekterar. Ovanligt var att denna vakt tyckte att jag skulle "binda" Walter, för det fanns "babies" här... Ööhh?...


Bäbisar? Var då? Här var det folktomt...
...och här var det folktomt. Förutom alla killar som trimmar palmerna...
Egentligen så ska hundar vara kopplade här. Walter går ju ingenstans, men regler är regler. Vi var ändå klara med vår inspektion, så vi gick hem... Utan koppel...
Walter solade sig på balkongen...
...och jag traskade iväg till gymmet. Det ligger bara två trappor ner, så det tar ungefär 5 minuter att gå dit.
Gymmet är inte särskilt välutrustat, därför så har jag en egen liten gym-kärra med mig. Kärran är full med diverse stänger, handtag, dragremmar, skumgummirullar, tjocka mattor, med mera. Praktiskt. Här har jag byggt upp en liten träningsstation...
I min låda finns även boll, för att träna upp ljumskarna...
Har även en sån här käck grej, ett "Bellabooty-bälte"...
Bra som komplement, om till exempel skivstången är upptagen. Då kan man hänga hantlar i bältet och köra diverse övningar...
Här har jag inte en kofta dinglande från midjan, jag har hängt viktplattor i bella-bältet, så att jag kan köra knäböj. Fungerade fint. (Fast vikterna dinglade lite mellan knäna, så en skivstång är att föredra)...
Ibland släpar jag med mig min "benpress-fotplatta" också. Den är ganska tung, så jag är glad att jag har en kärra. (Jag brukar vanligtvis inte träna i hatt och flip-flops, det här var bara ett test...)
I gymmet finns det så klart också regler. Som till exempel att man bara får träna under gymmets öppettider (ganska självklar regel), man får bara träna om man bor i huset, måste ha lämpliga sportkläder och skor på sig (inte hatt och flip-flops😆), med mera. Det jag tycker är en ganska viktig regel är att man inte ska flytta runt grejer i gymmet och sedan inte ställa, lägga, eller sätta tillbaka dem...
Så här kan det se ut ibland när jag kommer till gymmet, allt är lämnat huller om buller. Om man orkar hänga på vikter på skivstången eller rulla iväg med bänkarna, då orkar man väl att rulla dem tillbaka?
Det finns annat jag stör mig på, som inte står på regel-skylten. Som till exempel när folk öppnar fönstren. Gymmet är luftkonditionerat. Det kanske inte är så smart att öppna fönstret ut mot värmen då?
Fler irritationskällor på gymmet. Det är oftast inte så många personer där på samma gång.
Varför envisas då vissa personer med att "inkräkta" på andras personliga utrymme? Jag hade som vanligt parkerat mig lite tjusigt vid ett hörn. Kärran, bänken och skivstången är mina attiraljer. Så kommer en man in och placerar sin fina röda påse och vattenflaska exakt vid "mitt" lilla hörn. Varför? Var det kanske hans "påse-och-vattenflaska-plats" jag hade tagit?
Långt där borta står personen i fråga...
Hans telefon spelar musik ifrån Rocky, samtidigt som han skugg-boxas...
Undra måste man väl få göra? Det är bara han och jag i hela lokalen, det finns massor av plats... Så varför vill han ha sin påse med grejer där jag är och inte där han själv är? Hans siluett syns i dörren, där han står och boxas borta vid vid fönstret... Kan man inte ha en gym-regel som säger att "ta med dig ditt pick och pack till din egen plats"? Bara en undran alltså...
Annat jag undrar över är varför vissa går till gymmet och sitter 20 minuter och knappar på telefonen innan de behagar att resa sig för att träna? Kan man ha en regel som säger "är du på gymmet ska du träna, telefonen kan du knappa på hemma"? Eller blir det fel?... (Kanske inte ska klaga på telefoner, jag har ju själv en i handen, ha, ha...)
Som regel så tycker jag även att man ska sova hemma...
Här är däremot några som jag inte tycker ska vara på ett gym. Det är fyra småflickor, tillsammans med sin Nanny, som sitter på en träningscykel, längst bort till vänster i bild. Flickorna sprang mellan träningsmaskiner, pilatesbollar, mattor och andra gymredskap.
Enligt gymreglerna är det inte bara viktigt att flytta tillbaka utrustning som du har använt eller att ha passande klädsel. Där står även att "inga aktiviteter som kan störa andra gymanvändare är tillåtna". Jag tycker att det är svårt att koncentrera sig, särskilt då man använder lite tyngre vikter, när någon springer i gymlokalen hela tiden. Det står även att "barn under 14 år alltid bör åtföljas och handledas av en vuxen". Dessa flickor blev i alla fall inte direkt handledda av sin Nanny...
Jag talade om för henne och tjejerna att gymmet inte var en lekplats, att de kan förstöra utrustningen och att de kan skada sig. Vet inte om de brydde sig. Även om jag inte såg riktigt lika grinig ut som damen på bilden, så såg jag nog inte jättetrevlig ut... Grr...
Jag såg nog lite trevligare ut i lördags, när jag spanade på dessa godingar.
Vi var i The Irish Village igen...
Liten vätskepaus i solen...
Även på Irish Village finns det regler, här gäller det hur ens hund ska bete sig. En hel del självklara regler tycker jag, som att inte låta hundar släppas iväg med (idiotiska) flexi-koppel, eller sitta i stolar eller på bord, eller skälla okontrollerat. Bästa regeln, enligt mig, var att hunden måste vara snäll mot katter och ankor...
Här är någon lurvig som inte riktigt förstått regeln om att inte sitta i stolar...
Förresten, det gällde nog bara hundar...
Många katter fanns det att vara snäll mot...
Walter tog det bara lugnt som vanligt...
Och självklart var han snäll mot katten som kom smygande under bordet...
Ett snabbt ögonkast bara...
Världens bästa Walter delar självklart med sig av sitt vatten...
Bob och jag föredrog vin framför vatten denna kväll...
Bob så klart...💖
Kvällen sänker sig över The Irish Village...
Och då spatserar ankorna, som Walter skulle vara snäll mot, in... Alla är välkomna här...
Till sist så tyckte Walter att vi skulle hålla oss till regeln att inte komma allt för sent i säng.




.jpg)
















Inga kommentarer:
Skicka en kommentar